6 דרכים כיפיות שיגרמו לילדיכם לזנק מהמיטה
יש ילדים שהם אנרג'ייזר מהלך, שתמיד קופצים מהמיטה בחיוך ומוכנים לשתף פעולה עם כל מה שצריך לעשות בבוקר, אבל בואו נודה באמת: זה תמיד הילדים של החברים או השכנים שלכם, אבל אף פעם לא שלנו.
בפועל, מרבית הילדים מעדיפים להימרח עוד קצת במיטה, לקטר קצת ואז לקטר עוד קצת, ולבסוף לקנח בבכי טורדני. וכך, מבלי ששמתם לב, אתם בעיצומה של מלחמת עולם משפחתית שמסתיימת בכך שכולם יוצאים מהבית באיחור ובפנים זועפות.
אם התיאור הזה נשמע לכם מוכר, תנחומינו. אז נכון, תמיד אפשר לנקוט בגישה האכזרית:
אולם, חשוב שתדעו ששגרת הבוקר שלכם ממש לא חייבת להיראות כך.
אז איך שורדים את הכאוס של הבוקר ופותחים את היום בצורה הכי טובה? אספנו בשבילכם 6 הצעות שיגרמו לילדיכם לזנק מהמיטה בבוקר.
אתה יכול להחליש קצת את השמש? תאורה זו הדרך הכי טובה לאותת לגוף שהגיע הבוקר ולהכניס את השעון הביולוגי של ילדיכם לפעולה. אפשרות אחת היא לפתוח את תריסי החלון ולתת לקרני השמש להיכנס לחדר, אבל אין יותר מעצבן מזה.
אפשרות אחרת והרבה יותר ידידותית למשפחה היא לשים בחדר שלהם מנורת תאורה כיפית, שנדלקת באופן אוטומטי בשעת ההשכמה הרצויה, עם עוצמת אור שמתחזקת ככל שעובר הזמן. תוכלו לשתף את הילדים בתהליך כיוון המנגנון ולאפשר להם לכוון את השעון לשעה הרצויה בערב לפני, ובכך לרתום אותם למאמץ המשפחתי.
בחרו בפסקול של הבוקר שלכם: "במקום שבו המילים נכשלות, המוסיקה מדברת". את המשפט הזה לא אנחנו אמרנו אלא סופר הילדים האנס כריסטיאן אנדרסן, אבל אם תפעלו על פיו תוכלו לפתוח את הבוקר בכיף.
קשה להישאר אדישים כששיר שאהוב עליכם במיוחד מתנגן ברקע, והילדים שלכם לא שונים מכם. זה יכול להיות השיר המשפחתי הקבוע שלכם או שיר אהוב מתחלף, בהתאם להעדפות המוסיקליות המשתנות של הילדים; פשוט שימו מוסיקה בווליום גבוה בסלון וקראו להם לבוא מהר לרקוד אתכם, לפני שהשיר נגמר.
קראו לחבר טוב לעזרה: אם לא הצלחתם עד כה להעיר את ילדיכם, הגיע הזמן שתפנו לעזרה חיצונית, ומי יהיה מוכן יותר לעמוד לצדכם מאשר הכלב או החתול המשפחתי שלכם? פיתחו לרווחה את דלת חדר השינה, ואפשרו להם להיכנס לחדר, לזנק על המיטה של ילדיכם ולברך אותם בברכת בוקר טוב. נראה אותם נשארים אדישים לאהבת החינם הזו.
עקבו אחר שובל הריח: במקום שתצטרכו לשדל את הילדים לקום מהמיטה ולגשת למטבח לאכול ארוחת בוקר, פשוט תשכנעו אותם בעזרת חוש הריח. בין אם זה הניחוח של הטוסט שקליתם, הביצה שנמצאת על האש או קופסת הקורנפלקס המרשרשת שבדיוק פתחתם, גירוי בלוטות הטעם, חוש השמיעה והריח זה אחלה דרך לגרום להם לזנק מהמיטה במהירות ולעודד אותם לאכול ארוחה מזינה.
תייצרו טורניר משפחתי – מי מתארגן ראשון? אם כלו כל הקיצין, ושוב דבר לא מצליח להזיז את הילדים שלכם מהמיטה, תגייסו לצידכם את הפן התחרותי, אבל בקטע משפחתי. כך, אתם יכולים להפוך את מטלות הבוקר, ובראשן הקימה מהמיטה, לסוג של תחרות משפחתית, שבסופה מחכה למנצח פרס הטומן בחובו בילוי זמן איכות משותף. לדוגמה, מי שצבר הכי הרבה נקודות במהלך השבוע יהיה זה שיבחר בספר שהמשפחה תקרא ביחד בשישי בצהריים, או זה שיחליט להיכן המשפחה תיסע ביחד ביום שבת.
בוקר טוב מתחיל בשינה טובה: בוקר מוצלח הופך את היום של כולם לטוב יותר. לכן, חשוב שתקפידו על תזונה נכונה, שגם משפיעה על איכות השינה, ותעמדו על כך שהילדים הולכים לישון בשעה הרצויה ונהנים משנת לילה מספקת – אתם תופתעו לגלות שילדים שישנים טוב ונהנים מאורח חיים בריא קמים בקלות רבה יותר ובמצב רוח משופר.
ילדים אוהבים שגרה וזקוקים לה, ולכן מיצאו את הנוסחה המשפחתית שמתאימה שלכם, כך שגם הם יידעו מה בדיוק מצפה להם בכל בוקר, ויסכימו לשתף פעולה בשמחה ולהתארגן עם חיוך. וזה, למעשה, כל מה שרצינו להשיג מלכתחילה.
